lunes, 10 de abril de 2017

Beneficios del masaje ayurvedico UDVARTANA


El Udvartana es un tratamiento que forma parte del "panchakarma" hindú. Consiste en una exfoliación integral de la piel, totalmente personalizada y natural y creada a base de minerales, hierbas, caolín, aceites medicados y especias medicinales… Este tratamiento re-establece el buen funcionamiento de la piel y mejora su aspecto de forma instantánea Ademas es un tratamiento con acción tónica, exfoliante, reductora y reafirmante.


Se trata uno de los tratamientos de rutina estacional del Ayurveda, por lo que es recomendable realizarlo en cada cambio de estación, ya que de esta forma contribuimos a una mejor adaptabilidad del organismo a las influencias cambiantes del ambiente. Las aplicaciones varían dependiendo del tipo físico y constitucional de la persona tratada, de las circunstancias en las que se aplica, de la adaptación del tratamiento, de la tradición, etc. dando lugar a una amplia gama de aplicación del mismo.

Para saber mas: http://teholisticas.blogspot.com.es/2013/09/exfoliacion-udvartana-rutinas.html


PARA MAS INFO Y/O CONTACTO: TEHOLISTICAS@GMAIL.COM

viernes, 7 de abril de 2017

Susurros de la Tierra


El agua dijo: Fluye, no te estanques. La vida es constante movimiento, no se detiene.

El fuego dijo: Transfórmate, no te quedes inmóvil en la vacuidad de la calma aparente. La vida es un incendio, un constante crepitar.

El aire dijo: Libera, suelta, despréndete de todo aquello que te impide Ser y volar en Libertad. La vida es un suspiro, un soplido, un instante.

La Tierra dijo: Enraízate, eleva tus ramas y florece. La vida contiene el Misterio de toda semilla y la sabiduría milenaria de todos los bosques.

El corazón dijo: Ensánchate, ábrete, expándete y Ama, Ama todo lo que tu alma infinita abarque. La vida, si no contiene y se contiene en el Amor , no es Vida.


Extracto de Susurros de la Tierra de Ada Luz Marquez

miércoles, 5 de abril de 2017

Beneficios del masaje ayurvedico ABHYANGA



El masaje ayurvédico es una de las formas ancestrales de la India que nos permite recuperar el equilibrio y alcanzar la salud, así como, acompañar a la persona hacia una vida mas plena y feliz. Se enfoca en nutrir la piel, nutriendo los tejidos y removiendo los bloqueos del cuerpo, almacenados en forma de toxinas, para re-establecer su flujo energético y con esto su balance natural. La mayoría de los sistemas de masaje se concentran, normalmente, en las distintas partes del cuerpo. El abhyanga conecta un lugar físico con otro, infundiendo a la persona una conciencia de unidad con todo su cuerpo y su ser.

Si quieres saber mas sobre ayurveda y sus diferentes masaje: http://teholisticas.blogspot.com.es/p/ayurveda-la-ciencia-de-la-vida.html


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lunes, 14 de noviembre de 2016

Celebracion luna llena de Noviembre

Resultado de imagen de diosa hecate
Biocentro La Bola de Cristal - Vilagarcía de Arousa

Grupo 1: Jueves 17 de Noviembre a partir de las 20:30.
Grupo 2: Viernes 18 de Noviembre a partir de las 10:00.

- Importe: 12€ -

¡¡¡ ES NECESARIO CONFIRMAR ASISTENCIA!!!
(986 501 906)

Traspasado el portal de Samhain, tiempo en que los velos se abren y el encuentro entre los mundos se hace posible, volvemos a reunirnos en nuestro sagrado espacio circular. Nos encontramos transitando la mitad oscura del ciclo. El tiempo de parar, descansar, interiorizar, meditar, soltar y transformar se abre ante nosotras. Las Diosas oscuras nos acompañan en este mitico y alquimico viaje hacia el centro de nuestro propia oscuridad, nuestra sombra, nuestro inconsciente personal y tambien colectivo. Un viaje que se presenta como una oportunidad para transformarnos, empoderarnos, aceptarnos y acercanos un pasito mas hacia la autenticidad de nuestra verdadera naturaleza esencial. Acompasadas con este fluir, nos reencontramos para activar en nuestro interior la energia arquetipica de la diosa Hecate, la gran bruja sabia... reina del mundo subterraneo. Junto a su guia, nos adentraremos en nuestra profunda cueva interior... en nuestro mundo de magia y misterio... de sabiduria, intuicion e iniciacion... Para escuchar la voz que tantas veces hemos acallado... para guardar silencio, entrar en quietud e ir al encuentro de nuestros temores y monstruos mentales.... para permitirnos el espacio de observarlos y aceptarlos... para ir mas alla de ellos y re-conocer la sabiduria tras los mismos... Asi, un poquito mas conscientes y conocedoras de todas nuestras capacidades y dones, estaremos listas para regresar... para resurgir renovadas y transformadas... y para poner al servicio esta energia de sanacion y sabiduria! Lista para viajar adentro de tu propio ser? Si asi lo sientes, te espero!!!

Agradezco a las asistentes acudir con:

- ropa con la que te sientas guapa y femenina pero cómoda. Si te apetece puedes venir con uno de los colores que te conectan con esta fase: rojo, negro, violeta, azul oscuro...
- si quieres, puedes traer un mineral (amatista, obsidiana, azabache, sodalita, lapislazuli, cuarzo cristal...) para cargar durante el encuentro. O cualquier otro objeto que tu sientas como objeto de poder y quieras potenciar con esta energia.
-algo de abrigo por si es necesario a última hora
-un alimento o bebida para compartir durante la Rueda de la Palabra
-y cualquier cosa que te apetezca traer para construir y adornar el altar (flores, minerales, frutos de la temporada, objetos personales, regalos de la Tierra...)

Si no dispones de alguna de las cosas anteriormente indicadas, no te preocupes, compartiremos lo que tengamos!!!

Facilita: Erica Falcón; Terapeuta integral especializada en acompañamiento a los procesos femeninos. Facilitadora de ginecologia holistica, sexualidad sagrada, menstruación consciente, ciclicidad, herbolaria, fertilidad, ritos de paso, circulos de mujeres...Terapeuta en respiración ovárica y alquimia femenina. Doula. Terapeuta ayurveda. Terapeuta holistica (Reiki, tecnica metamorfica, sanacion transgeneracional, dmc...).

Telf. 659 348 971 
E-mail: teholisticas@gmail.com

miércoles, 12 de octubre de 2016

Celebracion de luna llena de Octubre

Resultado de imagen de frigga arquetipo
Biocentro La Bola de Cristal - Vilagarcía de Arousa

Grupo 1: Jueves 13 de Octubre a partir de las 20:30.
Grupo 2: Viernes 14 de Octubre a partir de las 10:00.

- Importe: 12€ -

¡¡¡ ES NECESARIO CONFIRMAR ASISTENCIA!!!
(986 501 906)

Continuamos avanzando en espiral... descendiendo junto a la naturaleza al otoño externo... cosechando, soltando, liberando, interiorizando... sumergiéndonos profundamente en nuestro aspecto interno de la hechicera, de la bruja, de la chamana... abriéndonos a la magia y al misterio, al poder femenino, a la intuición, a la creatividad y a la conciencia...
Así, volvemos una vez mas a nuestro sagrado espacio circular, acompañadas en esta ocasion por el arquetipo de la diosa nordica Frigga. Despertandola en nuestro interior, la invocaremos como protectora para iniciar este viaje del alma; y abrir asi, un espacio de sinceridad para con nosotras mismas, en el que podamos permitirnos ser conscientes de nuestros sentimientos, emociones, pensamientos... mas destructivos. Solo aceptandonos imperfectas y dandonos el permiso para ser es que podemos alquimizarnos y liberar nuestros dones mas preciados!! Lista para observarte sinceramente sin juicio y mostrarte al mundo como realmente eres? Te esperamos!!!!

Agradezco a las asistentes acudir con:

- ropa con la que te sientas guapa y femenina pero cómoda. Si te apetece puedes venir con uno de los colores que te conectan con esta fase: plata, verde, blanco, marron, azul oscuro...
- si quieres, puedes traer un mineral (ambar, piedra luna, plata, esmeralda, fosiles, crisocola...) para cargar durante el encuentro.
-algo de abrigo por si es necesario a última hora
-un alimento o bebida para compartir durante la Rueda de la Palabra
-y cualquier cosa que te apetezca traer para construir y adornar el altar (flores, minerales, frutos de la temporada, objetos personales, regalos de la Tierra...)

Si no dispones de alguna de las cosas anteriormente indicadas, no te preocupes, compartiremos lo que tengamos!!!

Facilita: Erica Falcón; Terapeuta integral especializada en acompañamiento a los procesos femeninos. Facilitadora de ginecologia holistica, sexualidad sagrada, menstruación consciente, ciclicidad, herbolaria, fertilidad, ritos de paso, circulos de mujeres...Terapeuta en respiración ovárica y alquimia femenina. Doula. Terapeuta ayurveda. Terapeuta holistica (Reiki, tecnica metamorfica, sanacion transgeneracional, dmc...).

Telf. 659 348 971 
E-mail: teholisticas@gmail.com

lunes, 12 de septiembre de 2016

Celebracion del Equinoccio de Otoño - Mabon

BIOCENTRO BOLA DE CRISTAL - VILAGARCIA DE AROUSA

Grupo 1: Jueves 22 de Septiembre a partir de las 20:30.
Grupo 2: Viernes 23 de Septiembre a partir de las 10:00.

- Importe: 12€ -

¡¡¡ ES NECESARIO CONFIRMAR ASISTENCIA!!!
(986 501 906)



Volvemos a nuestro espacio circular para celebrar en esta ocasión una de las fiestas del calendario celta, el equinoccio de otoño o Mabon, el punto de equilibrio entre la luz y la oscuridad, que marca el descenso a la mitad oscura del año. El Sol, que representa a lo sagrado masculino, reflexiona sobre el final de su vida y se prepara para su próxima muerte durante el Samhain. La Tierra, la Diosa Madre representación de lo sagrado femenino, se encuentra celebrando en plena abundancia y se prepara para su gran momento de iniciación. Mabon, nos trae la energía de la abundancia, de la gratitud y de la reflexión sobre aquello que queremos o no continuar sembrando. Juntas agradeceremos la generosidad y abundancia de nuestra cosecha personal, devolveremos agradecidas a la Tierra aquello que ya no necesitamos para que lo transmute y seleccionaremos nuestras semillas para el nuevo ciclo. Listas para soltar y renacer a un nuevo ciclo de co-creacion!? Os esperamos!!!

Agradezco a las asistentes acudir con:
- ropa con la que te sientas guapa y femenina pero cómoda. Si te apetece puedes venir con uno de los colores que representan este portal: marron, verde, dorado, rojo, granate, amarillo, naranja...
- si quieres, puedes traer un mineral (citrino, pirita, ojo de tigre, rubi, granate, agata...) para cargar con las energías de este ritual.
-un alimento o bebida para compartir durante la Rueda de la Palabra
-y cualquier cosa que te apetezca traer para construir y adornar el altar (flores, minerales, frutos de la temporada, objetos personales, regalos de la Tierra...)

Si no dispones de alguna de las cosas anteriormente indicadas, no te preocupes, compartiremos lo que tengamos!!!

Facilita: Erica Falcón; Terapeuta holistica especializada en acompañamiento a los procesos femeninos. Facilitadora de ginecologia holistica, sexualidad sagrada, menstruación consciente, ciclicidad, herbolaria, fertilidad, ritos de paso, circulos de mujeres...Terapeuta en respiración ovárica y alquimia femenina. Doula. Terapeuta ayurveda. Terapeuta energética.

Telf. 659 348 971 
E-mail: teholisticas@gmail.com

miércoles, 24 de agosto de 2016

Meditacion mundial de Respiracion ovarica, Alquimia femenina


Querid@ amig@,

Se acerca nuestra meditación mundial anual de Respiración Ovárica, Alquimia Femenina®

Organizada y creada por Sajeeva Hurtado y Kala Sukra.

Fecha: 1 al 18 de septiembre.

Inscríbete para recibir la meditacion en http://www.respiracionovarica.com/contact. 

Comenzaremos en la luna nueva para que la depuración sea mas profunda y durante 18 días   iremos creciendo y ascendiendo como la luna, hasta llegar a la luna llena.

Este año queremos llevarte un paso más hacia adentro y más arriba en tu camino, por eso hemos diseñado esta hermosa meditación SEXO, AMOR Y CONCIENCIA.

Kala Sukra ha creado la música de cada una de las etapas que te guiaran en la espiral ascendente de SEXO, AMOR Y CONCIENCIA.

Esta meditación está diseñada para mujeres y hombres, pues es importante que como raza humana podamos despertar los tres centros vitales de SEXO, AMOR Y CONCIENCIA, alineando nuestra fuerza emocional, psíquica y creativa.

Cuando la energía Femenina-Masculina interna y externa se alinean, y nuestros pensamientos están alineados con nuestras emociones y nuestra creatividad, nuestras acciones son coherentes amorosas y elevadas.

PENSAR BONITO, PARA SENTIR BONITO, PARA CREAR BONITO.

JUNT@S PODEMOS MÁS

Si quieres venirte a compartir el inicio de esta meditacion en CIRCULO PRESENCIAL, te invito al nuestro en...

MONTERROSO-LUGO
JUEVES 1 DE SEPTIEMBRE
19:30

Para recibir el lugar exacto donde nos encontraremos, puedes escribirme a teholisticas@gmail.com

Organiza: Erica Falcon. Profesora certificada.

¿QUE TRAER?

- Una vela de te.
- Si lo sientes, cualquier ofrenda, amuleto o elemento de poder que para ti represwnte la energia del sexo, del amor y de la conciencia. 

Si quieres formar un círculo en tu ciudad por favor envíanos un mail  a RESPIRACIONOVARICA@GMAIL.COM con asunto CÍRCULO MEDITACIÓN contándonos en donde convocarás, y te enviaremos los lineamientos de la convocatoria con el logo e instrucciones para que puedas guiar la meditación.

Con Amor

Erica,Sajeeva y el equipo de ROAF.

miércoles, 17 de agosto de 2016

Celebracion de luna llena de Agosto



Biocentro La Bola de Cristal - Vilagarcía de Arousa

Grupo 1: Jueves 18 de Agosto a partir de las 20:30.
Grupo 2: Viernes 19 de Agosto a partir de las 10:00.

- Importe: 12€ -

¡¡¡ ES NECESARIO CONFIRMAR ASISTENCIA!!!
(986 501 906)

Con la luz de esta poderosa luna llena de acuario, volvemos a nuestro sagrado espacio circular para conectar, en esta ocasión, con el poder de la madre agua que nos habita. Nos adentraremos juntas en nuestro océano primigenio, ese mar interior en el que nos gestamos mes a mes, nuestra cueva, nuestro espacio mágico interior, nuestra fuente de vida, de creatividad y de placer... nuestro ÚTERO! Juntas, intencionaremos nuestra energía para retornar nuestra presencia al interior, para honrarlo, re-conocerlo, re-descubrirlo y re-habitarlo. Y desde ahí, gestarnos y parirnos en una nueva mirada hacia nosotras mismas, hacia nuestras vidas y nuestra esencia como mujeres. Nos acompañas en este re-descubrimiento de tu/nuestro SER MUJER!? Te esperamos!

Agradezco a las asistentes acudir con:

- ropa con la que te sientas guapa y femenina pero cómoda. Si te apetece puedes venir con uno de los colores que te conectan con esta fase: rojo, rosa, violeta, morado, granate...
- si quieres, puedes traer un mineral (agata, cuarzo rosa, granate, obsidiana...) para cargar durante el encuentro.
-algo de abrigo por si es necesario a última hora
-un alimento o bebida para compartir durante la Rueda de la Palabra
-y cualquier cosa que te apetezca traer para construir y adornar el altar (flores, minerales, frutos de la temporada, objetos personales, regalos de la Tierra...)

Si no dispones de alguna de las cosas anteriormente indicadas, no te preocupes, compartiremos lo que tengamos!!!

Facilita: Erica Falcón; Terapeuta en Respiracion ovárica y Alquimia femenina; Doula; Sacerdotisa de la Diosa (Consultora de feminidad consciente, Círculos de Mujeres, Talleres de feminidad, Rituales y Ritos de Paso, Investigadora y colaboradora en el despertar de lo Sagrado Femenino); Terapeuta holística (Maestra de Reiki Usui y otras modalidades Reiki, Tecnica Metamórfica, Tarot, Maestra de Magnified Healing, Munay-ki, Aqualead, Activacion del Chakra unificado, Sanacion axiatonal, Registros Akhasicos, etc.); Masoterapeuta ayurvédica (Marma-Abhyanga, Abhyanga tradicional, Kusum Modak, Shantala, Champi, Navarakizhi y Pindas Veda. Preparación alquimica de aceites, jabones, cremas y polvos medicados personalizados); Quiromasajista diplomada (Terapeutico, deportivo y estético); Organizadora y facilitadora de Círculos de Sabiduría, Ruedas de Palabra y talleres de crecimiento personal.

Telf. 659 348 971 
E-mail: teholisticas@gmail.com

lunes, 18 de julio de 2016

Celebracion de luna llena

Biocentro La Bola de Cristal - Vilagarcía de Arousa

Grupo 1: Jueves 21 de Julio a partir de las 20:30.

Grupo 2: Viernes 22 de Julio a partir de las 10:00.

- Importe: 12€ -


¡¡¡ ES NECESARIO CONFIRMAR ASISTENCIA!!!
(986 501 906)

Totalmente inmersas en la calidez y abundancia veraniega, retornamos, una vez mas,  al tambien nuestro calido y magico espacio circular, para continuar adentrandonos en los dones de nuestra madre interna. Conectaremos en esta ocasion con la energia de la nutricia diosa egipcia, Hathor. La invitaremos para que nos guie a conectar en nuestro interior con el amor, la alegria, el placer, la sensualidad, la vitalidad, la creatividad, la abundancia... La honraremos y nos honraremos a nosotras mismas con la alegria de danzar plenas la danza de la vida, disfrutar de la abundancia y riqueza de nuestro ser interno y manifestarnos plenamente a traves de nuestras prosperas u abundantes creaciones. Lista para despertar a tu poder de creacion y re-descubrirte en tu infinita riqueza!? Te espero!!!

Agradezco a las asistentes acudir con:

- UN FOULARD ROJO O TURQUESA Y UN OBJETIVO A MANIFESTAR.
- ropa con la que te sientas guapa y femenina pero cómoda. Si te apetece puedes venir con uno de los colores que te conectan con esta fase: rojo, turquesa, verde, blanco...
- si quieres, puedes traer un mineral (turquesa, malaquita, piedra luna, cuarzo cristal...) para cargar durante el encuentro.
-algo de abrigo por si es necesario a última hora
-un alimento o bebida para compartir durante la Rueda de la Palabra
-y cualquier cosa que te apetezca traer para construir y adornar el altar (flores, minerales, frutos de la temporada, objetos personales, regalos de la Tierra...)

Si no dispones de alguna de las cosas anteriormente indicadas, no te preocupes, compartiremos lo que tengamos!!!

Facilita: Erica Falcón; Terapeuta en Respiracion ovárica y Alquimia femenina; Doula; Sacerdotisa de la Diosa (Consultora de feminidad consciente, Círculos de Mujeres, Talleres de feminidad, Rituales y Ritos de Paso, Investigadora y colaboradora en el despertar de lo Sagrado Femenino); Terapeuta holística (Maestra de Reiki Usui y otras modalidades Reiki, Tecnica Metamórfica, Tarot, Maestra de Magnified Healing, Munay-ki, Aqualead, Activacion del Chakra unificado, Sanacion axiatonal, Registros Akhasicos, etc.); Masoterapeuta ayurvédica (Marma-Abhyanga, Abhyanga tradicional, Kusum Modak, Shantala, Champi, Navarakizhi y Pindas Veda. Preparación alquimica de aceites, jabones, cremas y polvos medicados personalizados); Quiromasajista diplomada (Terapeutico, deportivo y estético); Organizadora y facilitadora de Círculos de Sabiduría, Ruedas de Palabra y talleres de crecimiento personal.

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lunes, 27 de junio de 2016

El miedo a nuestra propia grandeza



El complejo de Jonas es más habitual de lo que parece así que no dejemos que nos trague la ballena. Abraham Maslow padre de la psicología humanista, acuñó el término “Complejo de Jonás” inspirándose en el personaje bíblico, para identificar una neurosis que habita en el ser humano: el miedo a la propia grandeza o huida del propio destino.

El Complejo de Jonás es, en suma, la negación de la capacidad de uno mismo para desarrollar su potencial, es el miedo y la ansiedad frenando nuestra visión de grandeza… sabes que vales para algo, lo visualizas, prevés el éxito y te asustas frenándote con la respuesta contraria, asegurándote que eres incapaz, haciéndote descender hacia el lado mediocre. 

Jonás tenía un mensaje de Dios y una labor de intermediario en el pueblo de Nínive. Pero temió de su propia figura, se asustó y se escondió. Se sintió incapacitado de ese ejercicio, descreyó de sí mismo (“¿Quién?, ¿Yo?…”). Y Dios le envió una ballena que se lo tragaría por 3 días y 3 noches. Después de ese lapso, la ballena lo vomitó y Jonás aceptó el destino para el que había sido escogido y llevó su mensaje a Nínive. 

La explicación de Maslow es que al igual que tememos lo peor de nosotros tememos, también, lo mejor, tememos a nuestras máximas posibilidades. Por lo general nos asusta llegar a ser aquello que vislumbramos en nuestros mejores momentos, en las condiciones más perfectas y de mayor coraje. Gozamos e incluso nos estremecemos ante las divinas posibilidades que descubrimos en nosotros en tales momentos cumbre, pero al mismo tiempo temblamos de debilidad, pavor y miedo ante esas mismas posibilidades. 

Podríamos pensar, entre tantas cosas, que para desplegar “nuestra misión”, debemos romper nuestros moldes aprendidos. Como Jonás, que para desplegar su misión debía enfrentar el desafío de salir del refugio (pseudo-protección) de la ballena: la personalidad limitante. 

Para ello debemos analizar y profundizar en que quizás nuestra personalidad actual fue elegida en pos de encajar en el mundo “adulto y moderno”:una Identidad no auténtica (con sus propios hábitos, valores, mecanismos de defensa, etc.). Una ballena que nos ha comido sin siquiera darnos cuenta. 

Maslow dice al respecto, que frente a los grandes hombres o mujeres que se hallan en su máxima realización humana, surgen sentimientos de admiración; pero también emergen (y a veces no tan escondidos) sentimientos de hostilidad y envidia. Le proyectamos a esa persona “contra-valoraciones”. Y así, ¿quién tiene el coraje de mostrarse diferente, de mostrarse mejor que otros en algo novedoso y único? 

Todos podríamos ser mejores de lo que somos si, en lugar de malgastar nuestra energía en envidiar las cualidades ajenas, aprendemos a amarlas, admirarlas para así también reconciliarnos con las propias ya que es un acto de generosidad entregar al mundo lo mejor de nosotros mismos.

Por Maxx Puente
Librepensador, Autodidacta y Soñador.