Ayurveda se traduce literalmente como ciencia de la vida. Probablemente se trate del sistema curativo más antiguo, nacido en la India hace mas de 5000 años. Actualmente está ganando prestigio entre la sociedad occidental y ha sido reconocido y avalado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como sistema de salud.
La medicina ayurvédica concibe al hombre en su totalidad: cuerpo, mente y espíritu. La salud representa por tanto el funcionamiento armónico entre ellos y la naturaleza. El hombre es un microcosmos, de ahí que el secreto para una vida sana sea vivir en armonía con esa naturaleza.
El sistema de vida actual tiene como consecuencia que el prana (energía vital) se distribuye de manera desordenada, incompleta y anárquica, dejándonos en un estado de desequilibrio y fatiga constante.
El masaje ayurvédico es una de las formas ancestrales de la India que nos permite recuperar el equilibrio y alcanzar la salud, así como acompañar a la persona hacia una vida mas plena y feliz. Se enfoca en nutrir la piel, nutriendo los tejidos y removiendo los bloqueos del cuerpo, almacenados en forma de toxinas, para reestablecer su flujo energético y con esto su balance natural. La mayoría de los sistemas de masaje se concentran normalmente en las distintas partes del cuerpo, el masaje ayurvédico Abhyanga, conecta un lugar físico con otro, infundiendo a la persona una conciencia de unidad con todo su cuerpo y su Ser.
Durante el taller, desarrollaremos esta técnica de purificación y desintoxicación, el masaje Abhyanga, considerado ademas como uno de los tratamientos más rejuvenecedores del Ayurveda. Con esta técnica, la persona tratada puede alcanzar profundos efectos curativos, consiguiéndose ademas una armonizacion natural de la triada Mente-cuerpo-espíritu. Conoceremos y experimentaremos la técnica de forma práctica y sencilla, sintiendo en tu propio cuerpo los beneficios de este ancestral masaje.
Este es el temario que veremos durante el taller:
- El tacto… El lenguaje olvidado del Amor.
- Introducción al Ayurveda, La ciencia de la Vida.
- El concepto de equilibrio en Ayurveda.
- Las tres gunas.
- Los cinco elementos
- Nadis y Chakras
- Tipos constitucionales y Tri-Dosha.
- Principios y desarrollo del tratamiento.
- La importancia de la presencia.
- Elementos de una sesión.
- Aceites para los tres Doshas.
- Auto-masaje diario. Técnica de movimientos, pases y toques.
- Beneficios y contra-indicaciones.
- Masaje Abhyanga. Técnica de movimientos, pases y toques.
- Indicaciones, contra-indicaciones y beneficios.
- Prácticas.
¿Que aprenderás durante este taller?
- Obtendrás una nueva visión del equilibrio y la salud
- Descubrirás una nueva filosofia de vida, el Ayurveda, un sistema con mas de 5.000 años de antigüedad.
- Realizarás un test para descubrir tu tipo constitucional o dosha y veremos como esto afecta a tu vida.
- Desarrollaremos la práctica del auto-masaje diario y del masaje a otros, descubriendo los beneficios de este maravilloso arte.
- Y mucho mas!
El desarrollo del taller es mayoritariamente practico para que cada alumno pueda aprender el desarrollo de la técnica con facilidad. No es necesario tener conocimientos previos sobre ésta u otras técnicas de masaje. Cada alumno recibirá una copia impresa del manual y un certificado de asistencia al taller. Es necesario acudir con ropa cómoda y un par de toallas grandes.
Si quieres conocer más sobre Ayurveda, puedes pinchar AQUI.
Duración: 12 horas aprox. repartidas en 2 días que pueden ser consecutivos o no.
Importe: 90€. Incluye manual teórico-práctico y certificado de asistencia.
Facilita: Erica Falcón
Contacto: 659 348 971 -Teholisticas@gmail.com - Facebook
Para ver próximas fechas y lugares de este taller, puedes pinchar AQUI.
No hay comentarios:
Publicar un comentario